Lolita's Legacy
Cursus de Formation Pilates sur l'héritage de Lolita San Miguel,
Master Teacher et Disciple de J. Pilates
 
 

L'héritage Pilates

de Lolita San Miguel


Découvrez "Lolita's Legacy", un cursus de formation Pilates complet, créé par la Master Teacher Lolita San Miguel qui saura vous donner tous les outils nécessaires sur la méthode Pilates afin de devenir un enseignant d'excellence sur le marché.

Savoir, Savoir-Faire et Savoir-Être son les trois paramètres principaux qui rempliront votre apprentissage d'enseignant de la méthode Pilates pour un épanouissement professionnel incomparable.

La formation "l'héritage de Lolita" (Lolita's Legacy) est basée sur l'héritage merveilleux que Lolita San Miguel a reçu de la part de Joseph Pilates ainsi que d'autres merveilleux professeurs (comme Clara Pilates, Carola Trier, Cathy Grant et Brend Anderson).

Lolita est une des deux seule élèves a avoir été certifiée par le créateur de la méthode Joseph Pilates en 1967. Ceci fait d'elle est, la seule élève encore en vie qui a pu découvrir son dernier travail et peut à ce jour transmettre les dernières évolutions de la méthode Pilates tel que Joseph les enseignait avant son décès.

Après plus de 5 ans de préparation, Lolita San Miguel finalise son cursus complet de formation Pilates qui intègre pleinement ses plus de 56 ans d'expérience professionnelle dans le mouvement du corps humain avec la méthode Pilates et tout l'héritage qu'elle a reçu de la part de Joseph et Clara Pilates.

C'est une formation riche en découverte, en pratique et en maitrise de la méthode pour vous faire évoluer vers ce que vous pouvez devenir de meilleur en tant qu'éleve et enseignant en Pilates avec un corps sain dans un esprit sain.
 
 

Lolita San Miguel


Lolita San Miguel, née à New York célèbre en 2014 sont 56ème anniversaire de pratique de la méthode Pilates. Elle a reçu sa première certification de la part de Carola Trier, la première disciple de Joseph Pilates à ouvrir un studio et a ensuite étudié avec M. Pilates en personne.

Lolita possède la distinction d'être l'une des deux praticiennes connues à avoir été officiellement certifiée par Joseph et Clara Pilates et à avoir reçu des diplômes de l'université de l'État de New York pour enseigner la Méthode Pilates. Lolita a également été certifiée Polestar Pilates Education et récompensée du Certificat d'Or par l'Alliance de la Méthode Pilates. Après une carrière distinguée dans la danse -elle était en solo avec le Metropolitan Opera Ballet pendant plus de dix ans et maîtresse de ballet pour le Ballet Hispanico pendant trois ans, Mme San Miguel a déménagé avec son mari à Puerto Rico en 1977, où elle a fondé le Ballet Concierto de Puerto Rico, aujourd'hui meilleure companie de ballet de Puerto Rico et fut sa directrice exécutive artistique pendant 27 ans. Elle a également fondé Pilates y Mas, Inc. à Puerto Rico en 2000 pour enseigner, former et certifier des professeurs en association avec Polestar Pilates Education. Mme San Miguel a pris sa retraite du Ballet Concierto en 2005 et à l'âge de 70 ans, a commencé une nouvelle carrière dédiée à l'enseignement de la méthode Pilates. En 2009, elle a débuté son fameux Programme de Mentorat de Maitre de Pilates (PMMP), qui a diplômé un groupe international de plus de 120 enseignants venant des 6 continents. Iva Mazzoleni, formatrice responsable pour les pays francophones fait partie de ses élèves disciple ayant été sélectionnés et certifiés par Lolita San Miguel en personne en 2013.




Très engagée envers sa passion pour le Pilates, Lolita se lance dans plusieurs projets Pilates dans le but d'honorer le travail de Joseph Pilates.
Elle décide alors en 2009 de célébrer la "journée internationale du Pilates" dans la ville de Mönchengladbach, où Joseph Pilates est née. Choquée et triste de découvrir que personne ne connaissait Joseph Pilates dans sa ville natale, elle décida que sa mission fut d'ériger une plaque mémoriale en l'honneur de son professeur. Le 7 mai 2011, après deux ans d'efforts et une campagne de donation réussie, Mme San Miguel atteint son objectif et une Plaque Mémoriale fut placée sous un tilleul, exactement où se trouvait autrefois la maison où naquit Joseph Pilates le 9 décembre 1883: 20 Waldenhauser Strasse. Pour célébrer encore mieux l'occasion, elle organisa une conférence internationale sur le Pilates à Mönchengladbach à laquelle ont assisté des passionés venant du monde entier - Japon, Australie, Europe, Amérique du Sud, Caraïbes, R-U et bien sûr les présents des USA furent 31 des diplômés du PMMP de Mme San Miguel.

À l'automne 2011, Mme San Miguel se lança dans une autre étape audacieuse. Pendant des années elle avait refusé les demandes pour commencer son propre programme de formation d'enseignement du Pilates. Mais en réalisant qu'elle avait à présent une base importante de professionnels du Pilates avec de solides connaissances de sa méthodologie et de son approche de la Méthode Pilates qu'elle avait formé personnellement à travers son Programme de Mentorat de Maitres de Pilates, qui se surnommaient "les Disciples de Lolita" - elle se sentit assez motivée et décida de concevoir son propre programme de formation de professeur et commença à travailler sur sa préparation. Le résultat est Lolita’s Legacy™, qui fut officiellement présenté à la conférence de l'Alliance de la Méthode Pilates à Las Vegas en 2012 et dont vous pouvez à présent également profiter sur le territoire francophone.
 
 

Iva Mazzoleni


Iva Mazzoleni est d'orgine Suisse Allemande (Zurich). Elle a toujours été passionnée par le sport et le mouvement depuis son plus jeune âge. Danse classique, puis gymnastique artistique, suivi de l'athlétisme sont le parcours sportif qu'Iva a pu choisir pour finalement se passionner pour le plongeon, une discipline sportive qu'elle a pu exercer jusqu'à un niveau compétitif international. À l' âge de 19 ans, Iva choisi de quitter son cocon familial pour partir faire ses études en Sport et Science ainsi que dans les domaines du Sports Management, de la rééducation et de la préparation physique à Sydney en Australie où elle réside plus de 2 ans.

Sa nouvelle vie en Australie la marquera beaucoup étant donné que c'est à Sydney en 2001 qu'Iva découvre dans un cabinet de physiothérapie pour la première fois la méthodologie Pilates suite à une blessure sportive à l'épaule. Tout de suite intriguée et fascinée par l’efficacité de cette méthode, elle choisit de suivre des cours Pilates pour perfectionner ses capacités sportives, apprendre à maitriser davantage son potentiel physique et surtout apprendre à écouter son corps pour se faire du bien, chose qu'elle n'avait jamais appris tout au long de son passé sportif.

En 2003, souhaitant promouvoir santé et bien-être dans son propre pays, elle s’établit à nouveau en Suisse et continue à travailler comme Coach sportive sur Lausanne et suit simultanément une formation complète de deux ans à Londres par le Pilates Institute UK avec Michael King, Nuala Coombs et Malcom Murrihead, entre autres, pour devenir, en 2006, formatrice internationale en Pilates pour le Pilates Institute Suisse chez FITS.

En 2007, Iva ouvre son premier studio Pilates à Fribourg et par la suite un autre à Lausanne en 2008.

En juillet 2010, Iva attend un enfant ce qui chamboulera son expérience Pilates. Cet hereux événement la motive à se spécialiser davantage dans le Pilates pour femme enceinte ce qui lui permet de continuer à pratiquer pleinement le Pilates pendant et après sa grossesse. Grâce au Pilates, Iva vit une grossesse facile, sans contraintes, suivi d'un rétablissement rapide suite à sa césarienne. Cependant, Iva remarque et observe qu'en repratiquant le Pilates comme avant sa grossesse elle n'arrive pas à retrouver les mêmes sensations et ceci pas faute d'avoir essayé! Son corps a changé, sa manière de penser et de ressentir les choses lors de la pratique du Pilates n'est plus à comparer avec avant. De nature très cérébrale et logique, Iva se trouve alors plus instinctive que jamais et ressent que ce qu'elle avait appris en Pilates avant ne lui correspond plus et ne pouvait satisfaire son nouveau corps et état d'esprit.

Elle choisi de recommencer une formation complète en 2012 chez POLESTAR PILATES en Suisse Allemande, une formation spécialisée dans la rééducation Pilates en ésperant retrouver les sensations perdues. Iva apprend énormément sur la bio-méchanique du corps et se perfectionne davantage techniquement mais son ressenti n'évolue pas. Elle comprends alors qu'il va falloir aller plus en profondeur en vivant davantage le méthode dans son integralité et ceci ne sera que possible en se rapprochant de la source, c'est à dire: essayer d'apprendre des Master Teachers en Pilates qui ont tous bénéficié directement de l'enseignement de Joseph Pilates.

C'est alors qu'Iva met tout en oeuvre pour pouvoir partir aux USA à la recherche de possibles formations et a la chance d'être acceptée à la formation "Lolita's Pilates Master Mentorship Program" sur 2 ans chez Lolita San Miguel en Floride afin d'atteindre le statut et le diplôme d'enseignante de deuxième génération. C'est avec Lolita qu'Iva retrouve pour la première fois à nouveau des sensations profondes et qu'elle développe son instinct pour le corps. Elle découvre et vit également pour la première fois dans son propre corps la vision de Joseph Pilates de: la trinité du BODY-MIND-SPIRIT ("Return to Life", ouvrage de Joseph Pilates). Discipline, rigueur, persévérance et passion sont les termes qui marqueront son expérience Pilates avec Lolita qui restera un des enseignements les plus proches de ce que Joseph Pilates faisait vivre à ses élèves en personnes.

Grâce à son expérience en Floride aux côtés de Lolita, Iva a pu redécouvrir le Pilates avec toute sa magie. Passionnée à nouveau par le génie de l'approche d'apprentissage elle souhaite persister avec Lolita et continue à suivre sa Mentor avec grande passion. Finalement, Iva sera choisie en 2015 par Lolita San Miguel comme première éducatrice francophone pour dispenser et développer les formations Lolita's Legacy en Europe.

Aujourd’hui, après toutes ses belles rencontres avec la méthode Pilates, Iva souhaite vous mettre à disposition son expérience avec toute sa passion et son savoir-faire sur l'héritage du Pilates de Lolita San Miguel par l'intermédiaire de la formation intégrale Lolita's Legacy. Iva a été chanceuse lors de son parcours d'avoir pu être au bon moment au bon endroit pour rencontrer les personnes qui ont su l'aider et su l'accompagner dans son développement à la méthode Pilates. Elle espère pouvoir aider à son tour tout enseignant/e francophone qui souhaite se lancer dans le Pilates avec une formation complète qui saura vous faire découvrir la magie du Pilates dans toutes ces formes.

Myriam Piccard


Myriam Piccard, d’origine Canado-suisse, a effectué ses études en Nutrition à Montréal en 1996. Après avoir travaillé dans le milieu médical et dans la restauration professionnelle, elle se tourne vers le marketing en entreprise privée puis multinationale. Elle vient s’installer en Suisse en 2004, sa deuxième patrie. Souffrant de douleurs au dos depuis plusieurs années, elle essaie le Pilates sur le conseil d’un collègue. Elle tente une première approche en cours collectifs au sol et c’est en essayant les cours privés et appareils qu’elle est conquise. Pour la première fois depuis des années d’essais de différentes thérapies (médecine traditionnelle, ostéopathie, physiothérapie,…) elle trouve enfin un soulagement à ses douleurs qui finissent par disparaître complètement. Convaincue des bienfaits de cette méthode, elle décide en 2012 d’entreprendre une formation au Pilates Institute et ainsi partager sa passion pour le Pilates. Elle enseigne depuis 2013 au studio Pilates Alliance, en petits groupes et cours particuliers et souhaite faire découvrir cette méthode, qui lui a redonné bien-être et qualité de vie, au plus grand nombre.

Suite à sa formation initiale en Pilates et à la recherche d'enseignement plus approfondi, elle fait un mentorship d'une année avec Iva Mazzoleni en 2014. Elle a ensuite eu le privilège d'être choisi pour suivre le Pilates Master Mentorship Program de Lolita San Miguel en 2015 et 2016 en Suisse. Elle a obtenu sa certification d'instructeur de 2e génération ainsi que celle d'éducatrice du programme Lolita's Legacy.

C'est avec passion pour la méthode Pilates et le programme complet de Lolita's Legacy que Myriam souhaite apporter à tous futurs instructeurs son expérience et son amour pour la méthode Pilates.
 

Stéphane Poretti


Stéphane Poretti d’origine suisse a étudié en Suisse et travaille dans le domaine informatique depuis puis plus de 25ans.

En 2007, suite à différents problèmes de santé, notamment des douleurs de dos, il se remet au sport de façon plus active et s’essaye au Pilates. Tout de suite, il sait que c’est cela qu’il veut faire de manière plus approfondie. Pendant plus d’un an, il suit des cours de Pilates en petits groupes et fait parallèlement des séances individuelles. Cette méthode lui a permis de se rééquilibrer et d’avoir une bien meilleure qualité de vie ainsi qu’une meilleure posture.

Persuadé de l’efficacité de cette merveilleuse méthode, en 2009, il commence sa formation au Pilates Institut Genève, afin que lui aussi puisse la faire découvrir et enseigne au Pilates Institut de La Chaux-de-Fonds.

Chaque année, il participe à de nombreux workshop afin d’avoir une formation continue et ainsi d’augmenter ses connaissances de la méthode. Il découvre les « facsias » avec Karin Locher, la relation avec le psychisme avec Mary Bowen et bien d’autres aspects avec des enseignants tel que Iva Mazzoleni, Kathy Corey, Michal King, Malcom Murihead, Brett Howard, Anthony Lett.

Ces différentes personnes lui permettent d’aller plus loin dans la vision globale de la méthode et d’entrevoir le concept Body-Mind-Spirit.

Lors de sa première rencontre avec Lolita San Miguel, en 2014, il découvre l’intégration des mouvements par le corps, le « faire et laisser faire ».

Il s’implique de plus en plus dans le domaine de la méthode Pilates, augmente le nombre de cours qu’il dispense et ressent la nécessité d’aller plus loin dans sa connaissance de la méthode Pilates.

En 2015, il décide de s’inscrire au programme « Pilates Master Mentorship Program » de Lolita San Miguel qui l’accepte, ce qui lui permet de commencer cette merveilleuse aventure la même année.

Il finit sa formation en 2016 et obtient la certification d'instructeur de 2e génération ainsi que celle de formateur du programme Lolita's Legacy.

Katia Hammouche


Katia Hammouche est notre responsable pour le territoire français et votre personne de confiance pour la France. Elève d’Iva Mazzoleni et directrice de son studio Pilates Strasbourg depuis 2010, Katia est une grande passionnée par la méthode avec une soif d'apprendre et une pédagogie Pilates hors norme. Ses grandes qualités de partage et son professionnalisme font d'elle une personne très appréciée par la communauté francophone Pilates.

Ancienne sportive de haut -niveau, c’est tout naturellement que sa recherche d’une méthode globale d’entraînement, qui soit respectueuse du corps et permette d’acquérir force et souplesse, l’on conduit vers la pratique du Pilates.

Faute de trouver des structures sérieuses et professionnelles à proximité, elle part se former en Suisse au Pilates Institute, pour améliorer sa propre pratique et mieux comprendre les principes de la méthode. L’apprentissage auprès d’instructeurs de renommée internationale accroît son intérêt pour cette discipline. Elle poursuit, par ailleurs, la formation continue avec le Pilates Institute mais se tourne également vers des approches plus classiques de la méthode. Katia étudie aussi le répertoire pilates à travers le concept d’Anatomy Trains de Tom Myers (CPM Education (Contrology Pilates Method)) et sa cartographie unique où le corps est envisagé comme un intense réseau de connections myofasciales.

Sa rencontre avec Iva Mazzoleni au sein du Pilates Institute, enseignante de seconde génération, disciple de Mme Lolita San Miguel, l’amènera à s’engager auprès d’elle dans un programme de mentorat sur 18 mois. Après avoir passé beaucoup de temps à « comprendre » et à « apprendre », Katia par cette expérience vise à mieux intégrer la méthode à travers un apprentissage fondée avant tout sur l’expérimentation.

Accompagnée par Iva Mazzoleni, elle rencontre et découvre davantage le travail et l’approche de Lolita San Miguel, Mary Bowen, Kathy Corey… Son désir d’un retour vers l’origine de la méthode et le souhait d’avoir l’honneur d’être formée par Mme Lolita San Miguel la pousse à postuler au « Pilates Master Mentor Program » en 2015. Cette expérience unique la conforte dans la richesse de l’approche de Lolita San Miguel et dans la volonté de contribuer à transmettre son « héritage ». Suite au mentorship, elle obtient le titre d’enseignante de seconde génération et poursuit pour devenir éducatrice du programme « Lolita’s Legacy », programme qu’elle estime parmi les meilleurs actuellement sur le marché en terme de pédagogie.

A Strasbourg, Katia crée l’Institut Pilates, première école de formation agrée par la Fédération Française de Pilates (FPMP) dans l’Est de la France. Des workshops sont proposés durant l’année dans le cadre de la formation continue et le programme de formation de Lolita San Miguel pour les nouveaux enseignants Pilates est maintenant reconnu par la fédération. L’école bénéficie du statut d’organisme de formation (OF) et permet l’accès à des demandes de financement auprès des organismes collecteurs.

Katia a été pendant dix ans chargée d’études en santé publique. Initialement formée en Démographie et Sociologie, elle s’intéresse par la suite à la psychologie. Elle est maintenant enseignante en Pilates et psychologue clinicienne. Son approche et son enseignement de la méthode se veulent résolument tournés vers l’élève dans sa singularité afin de l’accompagner dans le développement de toutes ses potentialités.
 

Lynn Grandjean


Lynn Grandjean est née en Malaise. Elle a grandi en Australie de façon très active, profitant de la nature exceptionnelle qui s’offrait à elle. Lynn a étudié à l’université de “Western Australia” et en est ressortie avec un “Bachelor” en Commerce ce qui lui permis de débuter dans le monde de la finance. Sa carrière menée au pas de charge la conduit rapidement à s’expatrier à Singapour, puis New York, puis Londres ainsi qu’à visiter la grande majorité des nations du monde depuis ces trois bases.

En 2002 elle est venue s’installer à Genève pour se marier et fonder une famille. Suite à la naissance de son deuxième enfant une amie lui recommande de faire du Pilates « comme les superstars font après avoir accouché! » Elle fut captivée dès la première leçon et s’étonnait de constater comme certains exercices avaient l’air si simple tout en étant si compliqués. Après plusieurs années de pratique, elle commença à être frustrée par le manque de réponses que lui offraient ses professeurs sur le Pilates. C’est alors qu’elle décida d’étudier le Pilates en suivant un cours pour devenir professionnel.

En 2007 elle a terminé une formation de professeur avec L’institut de Pilates de Genève. Cela lui permis de comprendre la mécanique du Pilates, mais elle avait un sentiment d’inachevé, de ne pas avoir atteint le coeur de la matière! C’est alors qu’elle rencontra Iva Mazzoleni qui lui confirma ce feeling: le Pilates en profondeur va beaucoup plus loin que la maîtrise de séries d’exercices.

Lynn décida alors de suivre Iva sans hésiter: 14 mois de “Mentorship” qui lui permirent de mettre la lumière sur la profondeur et le génie du Pilates. C’est Durant ces 14 mois sous Iva que Lynn a réussi à faire la connexion Corps-Raison-Esprit. Lynn a enfin réussi à ressentir le Pilates, à expérimenter sa profondeur de champ. Cette expérience changea non seulement sa façon de pratiquer et d’enseigner le Pilates, mais en plus elle changea sa façon d’être.

Passionnée, elle a continué à se former en suivant des stages avec Kathy Corey, Brett Howard et Anthony Lett et s’est exposée à la doyenne du Pilates et « 1st Generation Master teacher » - Lolita San Miguel. Elle réussit à se faire accepter dans 'Lolita's Pilates Master Mentorship Program' et est devenue instructeur diplômée de 2ème génération.

Lolita lui a transmis les 3 piliers de l’enseignement de Joseph Pilates : Persévérance, Pratique, Patience. Elle est désormais motivée à partager sa connaissance avec de futurs professeurs afin de leur transmettre la profondeur et la magie du Pilates.